運動指導会/健康づくり鳥取モデル事業

健康づくり鳥取モデル事業の一環として、健康運動指導士による運動指導会を開催しました。

講師の先生のお話の後は実際にストレッチを行いながらの筋力測定、、

普段使わない筋肉を伸ばすということもあり、悲鳴にも似た声も聞こえたりと・・・

社員一人ひとりの健康意識を高める良い機会となりました。

今後も定期的に開催し、社員の健康づくりに取り組んでいきたいと思います。